Топ 10 причини да обичате цвекло
Цвеклото е чудесен зеленчук с освежаващ вкус и ниско калорично съдържание и съдържа много полезни вещества. Така че, първите 10 причини да се влюбите в цвеклото:
1. Цвеклото е отличен избор за детоксикация. Бетаинът, съдържащ се в цвекло, отлично отстранява мазнините и подобрява функционалността на черния дроб.
2. Цвеклото предотвратява развитието на заболявания на йоден дефицит.
3. Цвеклото е продукт № 1 за предотвратяване на атеросклероза.
4. Цвекло излекува червата и подобрява нейното функциониране. Цвеклото влакно не позволява появата на запек и напълно почиства тялото на токсините.
5. Той може да поддържа лечебните си свойства дори и след термична обработка (полезна за пресни салати и борш).
6. Цвекло - мощна енергия. Лесно облекчава умората и увеличава жизнеността.
7. Цвеклото поддържа здравето на бременна жена, предотвратявайки преждевременно раждане.
8. Цвеклото ни насища с фосфор, натрий, калций, желязо, магнезий, витамини В, А и С.
9. Цвеклото поддържа хемопоезата, предпазвайки ни от анемия.
10. Цвеклото ни предпазва от заболявания с онкологичен характер.
Все пак всеки има възможност да има пресни цвекло през цялата година. В този случай можете просто да приготвите сушено цвекло, защото в нашето време на съвременната технология има методи за обработка, които ви позволяват да изсушавате зеленчуци, без да губите полезните си вещества. Един от най-добрите методи е инфрачервеното сушене на зеленчуци http://ik-sushka.com. В такова оборудване зеленчуците не се подлагат на термична обработка и са гарантирани не само за запазване на необходимото количество хранителни вещества, но и за подправка на вкус и аромат.
- Когато е време да съберете цвекло
- Кога да премахнете цвеклото и морковите от градината
- Какво не може да се кацне на цвекло и до него
- Как да запазим цвекло
- Цвекло с диабет - как да го вземе?
- Защо е горчиво цвекло: полезни свойства и причини за пикантен вкус
- Цвеклото за отслабване - каква е тайната на диетата на цвекло и как да я прилагате правилно?
- Използването на сурово цвекло и къде може да се използва
- Ядене на ястия с плодове и зеленчуци
- Варено цвекло: колко е полезно?
- Заготовки за зимно цвекло - рецепти за вкусни ястия
- Готвене на вкусна супа с цвекло
- Поливане на цвекло
- Диета на цвекло - лечение на болен стомах
- Салата от цвекло със сушени сини сливи и ядки
- Цвекло в корейски стил
- Отглеждане на захарно цвекло
- Благоприятни дни за засаждане на цвекло през май 2016 г.
- Посяване на цвекло и поддържане
- Семената на цвекло са засети при температура на почвата от 8 градуса по Целзий
- Лист от червено цвекло