BgDaHan.com

Топ 10 причини да обичате цвекло

Цвеклото е чудесен зеленчук с освежаващ вкус и ниско калорично съдържание и съдържа много полезни вещества. Така че, първите 10 причини да се влюбите в цвеклото:

1. Цвеклото е отличен избор за детоксикация. Бетаинът, съдържащ се в цвекло, отлично отстранява мазнините и подобрява функционалността на черния дроб.

2. Цвеклото предотвратява развитието на заболявания на йоден дефицит.

3. Цвеклото е продукт № 1 за предотвратяване на атеросклероза.

4. Цвекло излекува червата и подобрява нейното функциониране. Цвеклото влакно не позволява появата на запек и напълно почиства тялото на токсините.

5. Той може да поддържа лечебните си свойства дори и след термична обработка (полезна за пресни салати и борш).



6. Цвекло - мощна енергия. Лесно облекчава умората и увеличава жизнеността.

7. Цвеклото поддържа здравето на бременна жена, предотвратявайки преждевременно раждане.

8. Цвеклото ни насища с фосфор, натрий, калций, желязо, магнезий, витамини В, А и С.

9. Цвеклото поддържа хемопоезата, предпазвайки ни от анемия.

10. Цвеклото ни предпазва от заболявания с онкологичен характер.

Все пак всеки има възможност да има пресни цвекло през цялата година. В този случай можете просто да приготвите сушено цвекло, защото в нашето време на съвременната технология има методи за обработка, които ви позволяват да изсушавате зеленчуци, без да губите полезните си вещества. Един от най-добрите методи е инфрачервеното сушене на зеленчуци http://ik-sushka.com. В такова оборудване зеленчуците не се подлагат на термична обработка и са гарантирани не само за запазване на необходимото количество хранителни вещества, но и за подправка на вкус и аромат.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 BgDaHan.com