Зеленчуци и плодове с високо съдържание на вода
Можете да допълвате своя дневна вода диета, ядене зеленчуци и плодове, които съдържат много вода, но все още трябва да пиете седем чаши с водна струя от 250 грама на ден.
По-долу са най-много "Водни" зеленчуци и плодове.
Краставици - 96%
Маруля - 95%
Лятна тиква - 94%
Домати - 94%
Водка пъпеш - 93%
Аспержи - 92%
Карфиол - 92%
Кайсии - 86%
Пипер - 92%
Ягода - 92%
Броколи - 91%
Грейпфрут - 91%
Нектар пъпеш - 91%
Пъпеш - 90%
Моркови - 88%
Артишок - 87%
Брюкселско зеле - 87%
Портокали - 87%
Праскови - 87%
Малина - 87%
Черно касис - 86%
Боровинки - 85%
Кисело мляко - 85%
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Как да се отървете от запек с помощта на зеленчуци и плодове
- Как да установим, че пъпешите на узряването узреят?
- Увреждане на нитратите. Определяне на нитрати
- Как да поддържаме здравето през студения сезон
- Болести и вредители от краставици. Как да се отървете от тях
- Ядене на ястия с плодове и зеленчуци
- Полезни свойства на пъпеша
- Летни коктейли - рецепти
- Защо е полезен пъпешът?
- Карфиол Кашкавал
- Гроздова диета
- Най-добрите класове пъпеш
- Зеленчукова мусака с кисело мляко
- Кошница за зеленчуци
- Хранителна супа от лук
- Отглеждане на брюкселско зеле
- Почистване и съхранение на пъпеша
- Добавяне на пъпеши
- Най-добрите антиоксиданти сред плодовете и зеленчуците
- Китайски пъпеш пъпеш е полезно
- Зеленчуци и плодове за очистене