Полезни свойства на боровинките

Много от нас обичат да ходят през лятото в гората. Свеж въздух, птица пеене, аромат от цъфтящи растения. И от гората можете да донесете "живи" витамини - кошници, кофи с плодове. Днес ние сме по-добре запознати с един-растящи боровинки, в момента неговите лечебни свойства се изучават подробно в различни лаборатории. И хората като боровинки - ядат пресни плодове, правят желе, конфитюри, конфитюри, ликьори, сухи, замръзват за зимата. И колко вкусни пайове, кифли, кисело мляко, сладкиши и други десерти от тази сочна и здравословна плодова ракия!

боровинка обикновена (или mirtolistnaya.) - една малка kustarnichekvysotoy от 15 до 35 cm е възможно да се срещне с него в иглолистните гори - смърч, бор, кедър, ела. Има завод в тундрата, горски тундра, nabolotah, но в смесени гори, той рядко оцелява. Pobegiodrevesnevshie дъното от основните отрасли на лоста, се отклоняват, образувайки както byostrye ъгли. В момента има клонове в средата на канала, когато listyapopadayut капки дъжд или роса, те са тези канали се стича kkoreshku. Листовете са овални, ръбът им е издаден. Цвете naklonyaetsyavniz, много атрактивен през май пчели и земни пчели. Плодовете са черни със синкав разцвет legkostirayuschimsya пръсти и сочно месо ipurpurno лилаво, сладки и кисели. Вътре от 20 до 40 семена.
Латинското име е Vaccinum Myrtillus. Vacca се превежда като "крава", преди някои видове от това растение да се хранят със селяни. Миртилус е трябвало да произхожда от Мирт, т.е. "мирта". Буш от боровинки има някои прилики с малка мирта. Другите имена на растения са боровинка, черната костенурка и къпина. И всичко, защото можете да разберете веднага - човек, събрани или яде този плод, защото ръцете му, устните, езика като мастило smared. Боровинките понякога се използват като естествена виолетова боя. В село Гукливня Украйна има паметник на боровинки. В СССР през 1964 г. издаваха интересна марка, върху която изобразяваха боровинка.

боровинка богата на органични киселини - янтарна, ябълчна, лимонена, хининова, schavelevoy- танини, лилаво антоцианини, витамин С, РР, група В (по-специално рибофлавин), каротин, гликозиди (mirtillin, neomirtillinom, арбутин), захари, пектини, oksikumarina, летливи производство.
В тях има венци, венци, слуз. Микроелементи: голямо количество манган, което позволява воденето на този елемент сред плодовете - мед, цинк, желязо, сяра.
Листата с изключение на органични киселини, танини, арбутин, витамин С, намерени етерично масло, тритерпенови алкохоли, соли на желязо, хром, манган.

1. Мисля, че всички ние знаем, че магически черни горски плодове помагат sohranitzorkost очите, подобрява нощното зрение, а nasetchatku благоприятен ефект, макула, фуражи, леща, otkladyvayaprogressirovanie катаракта. За облекчаване на напрежението и умората на очите, който показва пилоти, шофьори и всички онези, чиято работа е постоянно свързан skompyuterom. И те също са включени в менюто на космонавтите.
2. Вече е установено, че антоцианините забавят стареенето на организма, намаляват риска от развитие на туморни заболявания.
3. Да има диуретично действие, да привлича отлагания на соли от ставите и камъни от бъбреците. Гликозиден арбутин се препоръчва за пиелонефрит и други възпалителни процеси в органите на екскреция.
4. Те ще осигурят стягащи, антибактериални и противовъзпалителни ефекти за диария, ентерит и киселини. За тези цели направете отвара от плода.
5. Бикамичните оксикамарини предотвратяват тромбозата, намаляват кръвосъсирването, което е много полезно за предотвратяване на инфаркт, удар и тромбоза.
6. Пектините помагат на тялото бързо да се отърве от токсините, радионуклидите и солите на тежките метали.
7. Флавоноидните черни точки могат да повишат нивото на глутатиона. Глутатионът е важен антиоксидант, който се произвежда в нашето тяло. Той предпазва най-вътрешните клетки, неутрализира възпалителните процеси. Учените са открили, че пациенти с Паркинсон имат малко количество glyutationa.Issledovateli вярвам, че ако човек ще яде 100 gchernichnyh плодове на ден, това значително намалява риска от развитие на болестта на Алцхаймер vstarosti и Паркинсон.
8. Гликозидите неомолизин и миртилин намаляват кръвната захар.
9. синкави плодове благодарение на витамини, микроелементи и други sostavlyayuschimnormalizuyut метаболитни процеси, хематопоеза и okazyvayutobscheukreplyayuschee ефект върху тялото на деца и възрастни.

По-възрастните хора често се оплакват, че са забравили - тогава плиатът ще остане, след което не могат да бъдат намерени важни документи или ключове.
В Медицинското училище в полуострова и в Университета в Рийдинг учените проведоха експеримент. Те въведоха боровинки в диетата на субектите. Vrezultate учените са заключили, че флавоноидите на този yagodyuluchshayut памет, стимулират клетките в мозъка, nalazhivayaprovodimost и регенерация (възстановяване) на нервните влакна.

Оказва се, че боровинките полифеноли имат способността да унищожават съществуващите мастни клетки и да предотвратяват образуването на нови. Такива заключения са направени след експерименти върху тъканите на мишки. Малките дози боровинки намаляват количеството мазнини в тъканите с 27%, а значителните дози - с 73%. Учените се надяват, че черните плодове ще помогнат на хората в борбата срещу влошаването, затова продължават да учат последиците от боровинките.

Не само плодовете са лечебни, можете да се подготвите през лятото на клонове и ilikupit оставя ги в аптеката, тези чайове са сега също се продават. Листата съдържат трайно вещество, така че те имат стягащ ефект. Те имат компоненти, които могат да намалят количеството глюкоза в кръвта на пациенти със захарен диабет тип II. Също така се отбелязва витамин, диуретик, противовъзпалително средство. Клонове могат да се подготвят през юни и юли, е необходимо да изсъхне на сянка, вързани на снопове или разстила върху листа хартия, от време на време voroshit.Nastoy направите това: да вземе една супена лъжица от трошен материал и да се vmalenkom чайника или термос. Изсипете 300 ml вряла вода. Оставете няколко часа. Ако варенето се извършва в чайник, то трябва да се обърка. След просмукване количеството на инфузията се разделя на три дози. Също така се препоръчва просто да добавите шепа листа към чайника, като приготвите обикновен чай. Народите от Севера пият такъв чай ​​за настинки, болки в гърлото. С цистит е полезно да се вземат няколко чаши лечебна инфузия от листата. Този чай подобрява изтичането на водна влага от очната камера по време на глаукома.

Благодарение на широк спектър от терапевтични свойства, боровинките се препоръчват за следните заболявания:

• берибери, загуба на сила, анемия;
• проблеми с зрението, катаракта, глаукома, промени в ретината;
• диария, колит, ентероколит-
• метаболитни нарушения и захарен диабет;
• подагра, ставни заболявания,
• пясък, камъни в бъбреците, заболявания на пикочния мехур,
• профилактика на онкологични заболявания, инфаркти, инсулти, тромбоза-
• Локално - със стоматит, гингивит, стенокардия.

Но има противопоказания за използването на плодове. Тази остра форма на гастрит с повишена киселинност, хемофилия, намалява съсирването на кръвта, трябва да бъдете внимателни и към тези, които са предразположени към алергии. Използването на излишния десерт води до запек.
Не забравяйте за чудото растение през лятото. Това ще помогне да се възстанови работата на много органи, предотвратява стареенето, не е за нищо, че в Русия тези плодове са били поръсени с непълнолетни. Да, и за зимата, можете да подготвите клонки с листа за чай. И плодове могат да бъдат замразени в малки опаковки, изсушени във фурната, направи вкусно запазване.
източник

Споделяне в социалните мрежи: