Рецептата за конфитюр с недостиг на йод

Здравейте скъпи читатели на сайта ни, днес ние бихме искали да ви разкажа за такъв проблем, тъй като липсата на yoda.Pochemu тази тема е много важна за всеки един от нас? Тъй като почти всички от човечеството страда от липса на вещество, някой в ​​малка степен, и който е крайно липсва този полезен микроелемент, който е отговорен за синтеза на хормоните на щитовидната жлеза - тироксин, а също така участва в създаването на фагоцитите, които в своята завийте, помагайте за улавяне на микроорганизми и дефектни клетки. Поради липса на йод, умственото изоставане може да се развие, хората стават по-бързо, децата намаляват имунитета, бременните жени дават болни деца. Какво мога да направя, освен да ям риба?

Нашият сайт споделя с вас прекрасна рецепта за здраве в продължение на много години

Рецептата за конфитюр с недостиг на йод, както и да го поддържат

Какво мислите, какво ще направим? Не от риба или водорасли? Ако четете нашия сайт, сте запознати с тези плодове като ананас гуава, който завладява сърцата ни с деликатен своя сладък вкус, кисело обрат. В този малък подарък на природата има огромно количество вещество, от което се нуждаем. За да бъде сурова сладко Feijoa ние трябва да ги мият, обелват и се смила в месомелачка, смесени със захар е почти 1: 1, и се съхранява в запечатан контейнер в хладилника.

Как да готвя конфитюр от feijoa?

съставки:

Захар - 1500-1600 грама;

Feijoa - два килограма;

Водата е стъкло (200 g).

Feijoa чист, мелене. Вземете тенджера с дебело дъно и излейте вода в него, когато кипене, добавете захар. Разбъркайте равномерно и задръжте за няколко минути. Добавете превъртаната маса и гответе на малък огън за пет минути, като се разбърквате непрекъснато. Ние се търкаляме в стерилни буркани. Това е всичко! който дневна надбавка? Една супена лъжица на ден ще насити тялото с полезни вещества - витамини и микроелементи.

Също така, ние с вас направихме захаросани плодове от chokeberry, също има йод. В допълнение, такива захаросани плодове могат напълно да заменят сладкишите. В допълнение към витамините, те имат успокояващ ефект.