Помнете полезните свойства на ревен

Спомням си детството си в дача от високите ревърби храсти. Огромни ярки зелени листа-чаши, бургундски сочни стъбла, необичаен цъфтеж - едно много красиво растение и обичани от нас, деца, макар и да разкъсаме окото, какво е кисело! Но сега в крайградските райони това е много рядък гост, почти забравен от нашите градинари. И напразно, защото ревен - просто склад от витамини и микроелементи!

Полезни свойства на ревен са все още си струва да съживите засаждането на този зеленчук в собствената им градина.

• Основното, което си струва да се подчертае при използването на растението, е способността му да подобрява храносмилането. Противоречивият ревен помага при запек и при диария! Да, двойният ефект. Но въпросът е в дозата: в малко количество ревулът има фиксиращо свойство, а в по-силна концентрация - слабително.
• За слабо сърце, ревулът също е добър помощник: той ще укрепи сърдечния мускул, ще помогне със сърдечна недостатъчност, ще намали риска от инсулт.
• Аз вече споменах, че ревен е кисел за вкус. Това го прави високо съдържание на витамин С, което предотвратява проникването в тялото на инфекции, предпазва от настинки, е добро за поддържане на тялото в тон, поставя пречка за преждевременно стареене.
• Стъблата и листата от ревен съдържат голямо количество витамин А, което ни помага да поддържаме здраво кожата и лигавиците.
• Ценната ревен и съдържанието на полезни микроелементи. Той лесно изпреварва ябълките за желязо, магнезият от ревен ще улесни състоянието на хората, страдащи от безсъние.
• Магнезият също така ще помогне на аматьорите да посетят тренировъчни тренировки във фитнес за изграждане на мускулна маса. Ето защо, ревянът стъбло, взети с вас за обучение, ще бъде много в темата!

Все още можете да изброите полезните свойства на ревен от дълго време, но мисля, че дори и след няколко мигове описани, един незаслужен забравен зеленчук трябва отново да се появи в нашите градини!