Какво се лекува с бяла ряпа и има ли противопоказания?

Корени от бяла ряпа

Самият факт на такова почитане на бяла репичка от един от най-дългите живи народи на нашата планета говори много. Освен това, клас Дайкон заслужава специално внимание от още една причина. Това растение практически не абсорбира вредни вещества от околната среда, което е много важно при отглеждането на градинарски култури в райони с проблемна екология. И така, кои са корените на бялата репичка, богата на? +

1. Високо съдържание на витамин С - до 30 мг на 100 грама кореноплодни. Средната дневна консумация на възрастен е 90 mg. Аскорбиновата киселина не само участва във всички метаболитни и защитни процеси на тялото, но също така е много необходима за пълното усвояване на други витамини и хранителни вещества.
2. Много различни други витамини почти всички група Б (това е В1, 2, 3 (RR), 5, 6, 7 (Н) и 9) - А и Д. Това означава, че почти всички най-необходимите за организма. Съдържанието на всеки от тях в бялата ряпа е различно - от 0.5 до 50% и по-високо от средното дневно потребление.
3. Много богат минерален състав: йод, желязо, калий, калций, магнезий, манган, мед, натрий, сяра, фосфор, хлор, и цинк. Съдържанието е от 0,5 до 70% от дневната помощ.
4. Етеричните масла, които осигуряват на бялото ряпа широк спектър от терапевтични ефекти.
5. Аминокиселини, необходими на тялото за много процеси, включително метаболизъм, растеж и регенерация.
6. Много летливи производство, повишава имунитета, се бори с инфекциите на тялото, подобряване на сърдечната функция и на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт).
7. Активен ензим, който подпомага разграждането на продукти, съдържащи нишесте.
8. Много фибри, които са полезни за тялото като цяло и за червата в частност.

Корените на бялата ряпа са нискокалорични и следователно принадлежат към диетичен продукт. Така, от 100 g Дайкон тялото ще получи само 21 калории. Другите сортове имат същото съдържание на калории. За развлекателни цели репичките трябва да се консумират само свежи. И най-доброто от всичко - настъргано. Разбира се, тя все още може да бъде осолена, маринована, задушена и приготвена със супата си. Някой в ​​състава на тези ястия ще го хареса още повече, но ползите от него ще бъдат много по-малко

Настъргана бяла ряпа

Между другото, най-често срещаната употреба на репички е лечението на бронхит, белодробни заболявания, включително туберкулоза, а само кашлица. Този зеленчук насърчава ефективната и бърза екскреция на храчки от всички дихателни пътища. В този случай, можете да използвате настъргана ряпа, използван за вдишване (просто диша върху него), а най-добре е да се готви на сок с мед - така че ползите от този зеленчук е много по-големи. За това трябва: +

1. Нарежете горната част на голям корен.
2. Изрежете в средата, оставяйки стените 10-15 mm дебели.
3. Изсипете мед вътре, по-добре свежа течност.
4. Затворете кореновата култура с върха.
5. Оставете да вливате лекарството в продължение на 24 часа.
6. Полученият сок напитка, в зависимост от тежестта на заболяването от 1 до 3 пъти на ден за една чаена лъжичка или супена лъжица 15-20 минути преди хранене.

Този инструмент е универсален. Репичките имат благоприятен ефект върху метаболизма, допринасят за нормализирането на работата на всички органи и системи. Това се дължи само на тези две свойства, които помага да се възстанови по-бързо след всякакви болести, операции и дори депресия. На тези полезни свойства на ряпа не свършват. Той насърчава бързото отстраняване от организма на вредни вещества и токсини, както и токсини. Това е особено важно за отравяне. Препоръчва се да се използва при някои заболявания на бъбреците и жлъчните пътища. Използването на този зеленчук ви позволява да почиствате урината и жлъчния мехур, бъбреците, както и черния дроб. Репички не позволява формирането на камъни в тези органи и допринася за разпадането на вече се появи

Зеленчуците стимулират храносмилателната система. Настърган хрян, което помага да се увеличи производството на жлъчка, повишава апетита и активира храносмилането, подобрява перисталтиката на червата, както и сок може да ви помогне да се отървете от запек. Зеленчукова помага за подобряване на състава и пречистване на кръвта, помага да се предотврати или забави развитието на атеросклеротичните процеси, а също така до известна степен помага да се нормализира налягането - това малко ще намали хипертония. А за борба с анемията се препоръчва да се използва сок от червен морков

Репички също ще помогне с радикулит, подагра, ревматизъм и неврит. Компреси от пулпа или сок, смесени с водка и сол, трябва да се прилагат върху засегнатите стави и възпаления. Поздрави и облекчаване на болката са гарантирани. Репичките и сокът от древни времена използват за лекуване на плитки рани, лечение на екзема, язви и абсцеси. Днес познати хора я използват и за козметични цели: +

• да се подобри растежа и укрепването на косата на главата;
• За да се предотврати образуването на бръчки и да се забавят процесите на изсъхване на кожата;
• за елиминиране на пигментационни петна, включително лунички.

Само е необходимо да се предпази кожата от въздействието на етерични масла, които съдържат много бяла ряпа. За да направите това, преди да използвате настъргания зеленчук, се препоръчва да издържите натрошената кореноплодна реколта за 15-20 минути. През това време изгарящите вещества се изпаряват и полезните свойства ще бъдат запазени

Нарязана репичка

Категорично противопоказно на бременни жени. Неговите етерични масла са много вероятно да причинят нарушение на естествения тонус на матката, последвано от спонтанен аборт или преждевременно раждане. По същата причина е необходимо да се сведе до минимум консумацията на репички от жени, които планират да забременеят през следващата година. Кърмещите майки без страх могат да добавят репички към ежедневното меню, но с умереност. И бебетата могат да започнат да го дават заедно с първото примамка. Първоначално дозите трябва да бъдат минимални - няколко грама

При прекомерна консумация на зеленчуци може да се увреди дори абсолютно здраво тяло Първият такъв удар ще поеме храносмилателния тракт. Това ще се прояви в чувство на дискомфорт или болка в стомаха. Коренът, разбира се, ще предизвика раздразнение на червата. Можете дори да спечелите по-късно стомашна язва. В допълнение, ще има хиповитаминоза. Ето защо, дори здрави хора се насърчават да ядат прясно не повече от 100-150 грама репички на ден. Във всички случаи на съмнение, можете да ядете бяла репичка или не, както и по отношение на дозировката, трябва да се консултирате с лекар. И "слушайте" своето тяло. Ако се появи дискомфорт, трябва временно да се откажете от репичките и след това да намалите дневната доза