Полезни свойства на репичките. Пет позитивни точки

Казват, че е необходимо да се ядат тези храни, които растат в родната им област. Нашите любими ряпа принадлежи към тези продукти. Поради това полезните свойства на репичките се увеличават при близнаците.

Обичам репичките. В началото на пролетта обикновено има остър недостиг на витамини в организма. И да купя репичка е много проста. Продават се в магазините и пазарите. Този продукт се разпространява в нашите географски ширини. Вероятно защото е лесно да растеш.

И аз не купувам репички, аз го козя. И яжди няколко пъти на сезон.

Така че, полезните свойства на репички:
1. много фибри, така репички показва тялото на токсини и намалява нивото на холестерола в кръвта;
2. Съставът има летливи - природни антибиотици, която помага за предотвратяване и лечение на простудни заболявания и възпалителни заболявания;
3. витамини С, РР, В1, В2, В5, натрий, магнезий, фосфор, желязо, калий, калций, растително Следователно, това повишава нивото на хемоглобина в кръвта и immunitet-
4. Репички активира метаболизма, насърчава апетита и подобрява храносмилането;
5. Репичките са полезни при затлъстяването. Той нормализира функциите на кръвоносните съдове и възстановява сърдечните смущения.

Полезни свойства на репичките не са спорни. И вие също можете да ядете и върхове и корени. Желая успех в отглеждането!