BgDaHan.com

Използването на черна репичка - защо трябва да се включи в диетата?

Черните репички са не само вкусни, но и много полезни зеленчуци, които имат много мощни лечебни свойства. За какво е полезно черната репичка, Хипократ е казвал по свое време - във времената на Древна Гърция този зеленчук се използваше с голяма нетърпение. +

Черните репички са не само вкусни, но и много полезни зеленчуци, които имат много мощни лечебни свойства. За какво е полезно черната репичка, Хипократ е казвал по свое време - във времената на Древна Гърция този зеленчук се използваше с голяма нетърпение. +

1 Черна репичка - заслужава да се обърне внимание!

В тази корен култура има въглехидрати, много протеини, минерали, етерични масла. Кореновата култура съдържа много различни витамини - PP, A, B1, B5, B9, E и C, както и органични киселини, които са толкова необходими, че човек да нормализира много процеси в тялото.

Черно ряпа - заслужава да се обърне внимание!

В 100 g продуктът съдържа: +

  • протеини - 2 g;
  • мазнини - 0.2 g;
  • въглехидрати - 6,7 g;
  • влакно - 2.1 г.

Черно ряпа - заслужава да се обърне внимание! снимка

Калоричното съдържание на репички е само 36 калории, което показва, че този корен може и трябва да се консумира като храна за всички, които страдат от наднормено тегло или диета.

2 Предимства на черна репичка - употреба за медицински цели

Включването на черна ряпа в диетата ви не само ще бъде полезно, но и може да помогне с много заболявания. Струва си да разглеждаме всеки отделен случай

Храносмилателната система. Благодарение на високото съдържание на влакна в състава, този корен е отличен за почистване на храносмилателната система - този корен зеленчук спестява тялото от вредни вещества.

Това е необходимо за нормалното функциониране на червата, защото приемането на корени от зеленчуци може значително да намали риска от застояли явления в организма.

Поради редовното включване на черната репичка в диетата може да се увеличи кръвообращението на стените на стомашно-чревния тракт. В допълнение, полезните микроелементи, включени в корена, могат да помогнат за елиминирането на дисбактериозата. Лекарите съветват използването на този зеленчук за хората, ако страдат от холелитиаза, тъй като свойствата на черната репичка са такива, че кореновото стимулиране на отделянето на жлъчката. +

Предимства на черната репичка - употреба за медицински цели

Лечение на различни заболявания. Благодарение на репичките, които се съдържат в състава, той не само има горчив вкус, но и придобива бактерицидни и антисептични свойства. След като сте хванали хрема през пролетта, опитайте да включите този корен в диетата си. също приемане на репички позволява да се елиминира забавянето на уринирането, улеснява болката по време на менструацията. Лечебните свойства на черна ряпа се забелязват и при наличието на камъни в жлъчния и пикочния мехур, бъбреците.



Кашлица и бронхит. Използването на черна ряпа се наблюдава и при заболявания на горните дихателни пътища. Тази корен допринася за нормалното отхрачване. Ако кашляте лошо, най-добре е да пиете сок от репичка, като я приемате няколко пъти на ден на лъжица преди хранене.

Лечение на черни репички болести на кръвоносните съдове и сърцето. Сокът от този корен също влияе благоприятно на тялото при атеросклероза, аритмия, позволява да се понижи нивото на холестерола.

Използването на черна ряпа - употреба за медицински цели снимка

Предотвратяване появата на тумори. Лекарите често се съветват да включат в храната репички на тези, които са предразположени към появата на простатна аденома. Репички също има благотворен ефект върху тялото при лечението на мастопатия, тумори на матката.

Външно лечение черен ряпа. Тъй като зеленчуковият сок се характеризира със силни бактерицидни свойства, той ще бъде полезен при лекуване на рани и екзема. Компреси от този корен ще бъде в състояние да премахне натъртвания след контузии, белези, лунички, сини под очите.

3 Получете репички черно - бъдете внимателни!

Трябва да се отбележи, че този корен не винаги може да бъде само полезен. За съжаление съществуват редица противопоказания за използването на този зеленчук и затова не би било излишно да се посещава предварително от лекар, който ще може да прецени ситуацията със своето здраве и да даде компетентни съвети. +

Получаване на репичка черно - бъдете внимателни!

Така че, вредата от черната репичка може да причини в присъствието на стомашни язви, при обостряне на гастрит. Етеричните масла могат да доведат до обостряне на чернодробните и бъбречните заболявания. Хората, които страдат от подагра, също не трябва да включват този корен зеленчук в храната. Увреждането на един зеленчук е, че той раздразнява стомашната лигавица, което води до оригване. Освен това, не бива да използвате тази коренна култура за хора, които са преминали инфаркт на миокарда или с миокарден инфаркт други хронични сърдечни заболявания. А тези, които са склонни към алергични реакции, препоръчително е да се консултирате с лекар и да се уверите, че няма алергия към този зеленчук. +

Получаване на репичка черно - бъдете внимателни! снимка

Бременните момичета и кърмачките трябва да получат съвети от терапевта си, тъй като вкореняването в този период увеличава риска от увреждане на бебето, което има агресивен ефект върху женското тяло. В други случаи черната репичка е истински "домашен лекар" и сега ще говорим за рецепти за приготвянето му

4 Черна репичка в народната медицина - рецепти

Както вече казахме, полезните свойства на черна ряпа са известни от няколко столетия. През това време се натрупват много рецепти за приготвяне на кореноплодни за медицински цели

Рецепти от традиционната медицина:

  • Нарушение на изтичането на жлъчката. В този случай имате нужда от прясна корен сок - разбъркайте една лъжичка сок в 200 мл вода и поемайте три пъти на ден. Можете също така да купите специални капсули със сух екстракт от кореноплодни зеленчуци, които се пият два пъти на ден;
  • Холецистит. Като превантивна мярка трябва да вземете 1,5 литра вода с добавяне на лимонов сок и репички дневно;
  • Кашлица. Поръсете един корен и смесете със 100 грама мед. Приготвената инфузия трябва да се остави за около 10-12 часа на хладно място. Полученият сок се смесва с лъжица мед и се приема веднъж дневно;
  • Грип и бронхит. За да лекувате тези заболявания, трябва да смесите 100 грама хрян и репички и да разтривате тази смес в гърба. За да фиксирате ефекта след триене, пийте чай с малини и ги увийте в одеяло -Черна репичка в народната медицина - рецепти
  • Кожни заболявания. За да третирате болести като черни репички, разбъркайте 100 ml корен и червен сок от вино в тенджера и гответе при слаб огън, докато се образува еднаква маса. След като сместа се охлади, тя се смазва от кожата;
  • Хипертония. Смесете в същите пропорции сокове от хрян, моркови, цвекло и репички и вземете една лъжица от това лекарство два пъти на ден;
  • Неоплазми. Смесват се 500 г нарязан корен с 400 мл водка и се оставят да се впръскват за 2 седмици. След това вземете 40 ml от получената тинктура 30 минути преди хранене три пъти на ден;
  • Анемия. За да се подготви лечебен еликсир в борбата срещу анемията, има следната рецепта: трябва да изтриете сокове от черна ряпа, цвекло, моркови. Смесете всичко, изсипете в керамични съдове и поставете в пещта за няколко часа. След като тази тинктура трябва да бъде охладена преди употреба и да вземете 1 лъжичка всеки път преди хранене. Продължителността на допускането е около 90 дни.

Черна репичка в народната медицина - рецепти снимка

Сега знаете колко е полезна черната репичка и какви са народните рецепти от тази кореноплодни за медицински цели. Но не забравяйте, че дори за превантивни цели е по-добре да вземете черна ряпа след консултация с лекар

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 BgDaHan.com