Плодови плодове, екзотични плодове: полезни свойства, как изглежда и как да се яде

Плодови плодове, екзотични плодове: полезни свойства, как изглежда и как да се яде

Съдържание

• Как изглежда страстният плод?
• Съставът на страстните плодове
• Полезни свойства на страстните плодове
• Какъв е вкусът на страстта на плодовете?
• Как да се храните пасивни плодове?
• Отглеждане на страст плодове в дома
• Противопоказания за употребата на страстните плодове

Как изглежда страстният плод?

Хората, които никога не са виждали страстни плодове, могат да си представят груб жълт или тъмно лилав цвят. Този екзотичен плод на лозата, дължината му варира от 6 до 12 см. Плодови плодове, която не е напълно узряла, има гладка кожа и узрелият й плод се характеризира с набраздена повърхност. Плодовете на плодовете са доста плътни, надеждно запазват плътта от механични повреди.

Съставът на страстните плодове

100 грама от страстните плодове съдържат:

• Вода - 78 гр

• Протеини - 2.4 g

• Мазнини - 0.4 гр

• Въглехидрати - 13,4 g

Диетично влакно (влакно) -1,5 g

витамини:

• Витамин А (бета-каротин) - 0.24 mg

• Витамин В1 (тиамин) - 0,02 mg

• Витамин В2 (рибофлавин) - 0.1 mg

• Ниацин (витамин В3 или витамин ПП) - 2,5 mg

• Витамин В5 (пантотенова киселина) 0,2 mg

• Витамин В6 (пиридоксин) 0.4 mg

• Фолиева киселина (витамин B9) - 14 μg

• Витамин С (аскорбинова киселина) - 24 мг

• Витамин Е (токоферол) 0,4 mg

• Биотин (витамин Н) - 5 μg

• Витамин К (филохинон) - 10 μg

макронутриенти:

• Калий - 340 mg

• Калций - 17 мг

• Магнезий 9 mg

• Натрий - 28 mg

• Сяра - 19 μg

• Хлор: 37 mg

• Фосфор 57 mg

Микроелементи:

• Желязо - 1,3 мг

• Йод - 1,3 μg

• Манган - 120 мкг

• Мед - 120 μg

• Цинк - 0.25 mg

• Флуорид 20 ug

Полезни свойства на страстните плодове

Като част от страстта плодове е почти без мазнини, протеини преобладава и въглехидрати, което ви позволява да използвате този плод в диетата си за тези, които се грижат за теглото си. Калорийното съдържание на 100 грама тропически деликатес е само 65-70 kcal. Но използването на страст плодове е не само в използването на храна, тя има много ценни свойства.

За червата - Плюшеният плод подобрява работата на червата и показва лек слабително действие. В допълнение, тези плодове стимулират отделянето на mochevoykisloty и действат естествен антипиретик sredstvom.Marakuyyu препоръчва за хора, страдащи от zabolevaniyamimochevyvodyaschih тракт и черния дроб, както и ponizhennomdavlenii. Сокът от този плод действа успокояващо и помага за подобряване на съня.

За кожата - Плодовият плод съдържа алфа хидрокси киселини. Подобрява хидратацията, твърдостта и тонуса на кожата. Използва се в козметични продукти (гелове) за избледняване на кожата с лошо кръвообращение, склонност към пъпки и мазна кожа с лошо самопочистване.

Плодовете на страстните плодове съдържат значителни количества витамини и минерали, богати на фибри и вещества, които имат антиоксидантна активност. Специалистите по хранене препоръчват яденето на страстните плодове с болести на сърдечно-съдовата система, черния дроб, уринарния тракт и загубата на тегло.

Също така, маракуя има антимикробна, антипиретични слабителен ефект, и също така намалява нивото на кръвната holesterinav подобрява храносмилателната система и sposobstvuetvyvedeniyu екскретира пикочна киселина и други метаболитни продукти.

Плодови плодове благоприятен ефект върху черния дроб, уринарния тракт.

Страст плодов сок има тонизиращи свойства, uspokaivayuschevozdeystvuet върху тялото, той помага на съня и рак podavlyaetrost клетки и са широко използвани фармацевтични и козметични продукти.

Семената от пасионни плодове са годни за консумация, но имат ефект на сънни хапчета. Продуктът съдържа глюкозид пасифлорин, който осигурява успокояващ ефект върху тялото. От страстните цветя се развиват медицински препарати със седативно действие.

Какъв е вкусът на страстта на плодовете?

В етапа на пълна зрялост, страстта на плодовете е сочна и сладка, тя е 40% сок. Има много мнения за това, което изглежда като вкус на марака. Някой, който напомня киви, някой - зрели морски зърнастец. Най-често вкусът на жълто-оранжевата каша прилича на смес от аромати и аромати на зеленина, слива, кайсия, праскова, цариградско грозде. Тази фантастична смес не оставя никой безразличен. За да почувствате този букет, трябва да купите зрели, тежки плодове с набръчкана кожа.

Как да се храните пасивни плодове?

Дебелата кожа на страстните плодове не е годна за консумация, след като яде, тя се изхвърля. В родината на това екзотично растение плътта се приема с близалка, която я избира от половинките плодове. За да направите това правилно, snaimenshey загуба на ценно сок, трябва да се направи разрез в кожата на маракуя pokrugu, се опитва да направи прорез за да не се намали плодови половинки popolam.Posle това разминаване бързо движение, опитвайки се да не загуби капка освежаващ сок. Ядките на страстните плодове са годни за консумация, те се консумират заедно с плътта.

Плодът на този плод е широко използван в страните от готвенето на ekzraditsionnogo отглеждане. Добавя се към салати, мусове, пълнежи за пайове, сосове. Семена за ястия на страстните плодове в Бразилия са украсени със сладкарски изделия. Смята се, че яде торта или торта с takemukrasheniem, човек става по-спокоен. Тоник сок от този плод в неразредена форма, добавете към коктейли и други напитки.

Отглеждане на страст плодове в дома

Ако желаете, плодовете на страстта могат да се отглеждат у дома, за кратко време тя ще облича големите си пространства с леторастите си и ще стане блестяща в красотата си с цветя. Разбира се, това не заснема dostignutdesyatimetrovoy дължина подобна на маракуя лозя в тропиците на Бразилия, обаче, и този завод ще украсяват интериора на ярко зелено, невероятната красота на необичайни цветя в свой собствен начин, а може би да даде плодове.

Има два вида възпроизвеждане:

• семена,

• С помощта на резници.

За размножаване е необходимо да имате плод за възрастни, носещ растение на ръка. Най-лесният начин е да получите свой собствен екземпляр чрез размножаване на семена. Посадъчният материал може да бъде закупен в специализиран магазин, където семената най-вероятно се продават под търговското наименование "passionflower" или са извлечени от зрели плодове сами. Измитите и сушени семена трябва да бъдат обеззаразени, да се измиват в слаб разтвор, те са сода или калиев перманганат.

Компоненти почва за отглеждане и се калцинира в продължение на един час в пещ или в продължение на 15-20 минути в микровълнова печка, chtobypredupredit гъбични лигаво инфекция тропически заболявания, при които е не имунитет.

Състав на почвата:

• Humus - 1 част;

• Голям речен пясък - 1 част,

• Сушата е 2 части.

Семената се поставят в хранителна почва, леко разпръснати със земя, разлят почвата и покрити с филм, докато не се появят. Изчакайте за тях дълго време - не по-малко от месец. През цялото това време почвата се разрежда чрез отваряне на филма и се държи в мокро състояние. Необходимо е контейнерът да стои на ярко място при температура не по-ниска от стайната.

Грижа за страстните плодове след появата:

• Разположение на растението - само на светло място, лишено от чернови. Ако инсталацията е на прозореца - niocno, или не се препоръчва вентилаторът да се отваря.

• Поливане - само при необходимост, след изсушаване на горния слой на почвата.

• Хранене - на всеки 15 дни kompleksnymudobreniem, перфектно тор за домати, privetstvuyutsyavnekornevye пръскане стимуланти като "Appin", "Циркони" за съгласуваност с инструкцията.

• Подкрепата на страстните плодове е изключително необходима, тъй като в продължение на няколко месеца това растение е в състояние напълно да затвори прозорците си с отвор на прозореца. Трябва да се помни, че тази лоза е практически не може да расте, ако тя заснема насочена надолу или вързани shpagatom.Optimalny вариант - солидна подкрепа под формата на решетка или spetsialnoyreshetki.

• Трансплантацията - се извършва във фаза 3-4 на настоящия лист непосредствено в саксията, в която растението ще запази живота си. Ако в този момент не трансплантация на плодовете на страстта, по-късно това ще бъде технически по-трудно поради изобилната вегетативна маса на издънките.

• Опрашването се извършва ръчно с мека четка. Най-доброто време за тази операция е първата половина на деня, влажността на въздуха трябва да бъде най-малко 65%, в противен случай поленът ще загуби капацитета си за опрашване.

Противопоказания за употребата на страстните плодове

С особена грижа е да използвате този плод за тези, които имат опит в борбата с алергични прояви. Това е изключително рядко, но все пак има индивидуална непоносимост към екзотични плодове. Не е необходимо да се използват плодове от страст за хранене на деца от ранна възраст. Дори ако детето няма тенденция към алергии, незрелият стомашно-чревен тракт на бебето може да реагира по най-необичаен начин.

Лицата, страдащи от диабет, трябва да знаете, че съхранението страст priprodolzhitelnom на хладно място в тях znachitelnouvelichivaetsya количество захар. Особено внимание трябва да бъде udelittschatelnoy почистване плодове, придобити в търговската мрежа, както dlyasohrannosti плодове по време на дългия им транспорт obrabatyvayutvoskom и антибактериални лекарства. Желателно е тези средства да не влизат в тялото по време на хранене.

Използването на страстните плодове ще донесе много предимства на потребителите на екзотични плодове. Богатата му композиция нормализира много функции на организма, повлиява положително състоянието на кожата, ноктите, косата и разширяването на това растение у дома ще донесе много приятни впечатления.