Зелето от Пекин е вредно

От някои хора можете да чуете, че зелето Пекин е вредно. Не е така. На практика няма вредни свойства. Не е за нищо, че Пекинското зеле сега е много популярен зеленчук на потребителския пазар. Напоследък тази китайска салата се отглежда в нашите полета и се учи за полезните й качества.

Полезни свойства на зелето Пекин:

1. Pechenka е много витаминизиран диетичен продукт, който съдържа витамини А, С, В1, В2, В6, РР, Е, Р, К, U.
2. Почиства кръвта, поради съдържанието на голям брой аминокиселини.
3. Благодарение на ниското съдържание на калории, това е идеалното ястие за dieters.
4. Съдържа голям брой минерални соли, което е добро за сърдечно-съдовата система.
5. Има свойства, които убиват вируси.
6. Помага при лечението на гастрит, язви на дванадесетопръстника и стомаха.

Пекинското зеле е вредно, може да бъде само за деца на възраст под една година и хора, страдащи от метеоризъм. И тогава, при условие, че ще ядат pekinku в прясна форма.

Вредни и опасни за здравето, може да бъде pekinka, а не тази, която са израснали в градината или закупени на бабата на пазара, и този, който се продава в супермаркетите. Обикновено се отнася до нас от Холандия или Турция. Всеки знае, че е привлекателно да купува от тези държави - на цена и никой не мисли за нашето здраве с вас. Така че, яденето Пекин зеле не е вредно, но дори полезно, но отглеждани в градината ви.