Полезни свойства на крек крем

Тази уникална, неселективна култура има богата история. Полезни свойства на крепостта са известни на древните римляни, гърци и египтяни. Растението се използва широко при готвенето. Пикантният вкус, напомнящ смес от горчица и хрян, придава на съдовете специално уточнение. Кълнове и билки се използват за супи, салати, като странично ястие или подправки за риба и месни ястия, сирене, наденица. Също така върви добре с омлет, бъркани яйца и картофи.

Полезни свойства на крепостта

• предотвратяване на пародонтално заболяване;
• подобрява апетита, регулира храносмилателните процеси;
• отстранява токсините от тялото;
• namalizuet кръвно налягане;
• регулира дейността на щитовидната жлеза.

Листата от крем съдържат голямо количество витамини и минерали: А, С, D, Е, група В, йод, калций. Това е добра причина да включите този продукт в ежедневната си диета. През зимата растението може да бъде отглеждано на закрито, в плитка кутия с почва или палет с мокър пясък или дървени стърготини, поставени на перваза на прозореца.

В този случай, полезните свойства на крема и отличния му вкус ще ви достави удоволствие през цялата година.