Използването на ковчега е неоспоримо

Какво е използването на стрели за човека? Всъщност правилно този лист се нарича рукола. Отдавна се използва за храна в топли страни.

Какво е полезно за рукола

Това растение, отдавна известен със своите свойства - не само вкус, но и полезен. Рецепти с рукола, които обикновено се намират под формата на подправка, са спечелили слава още във времето на древния Рим. Сходството с глухарче е не само външно. Вкусът на подправката е горчив, но се нарича освежаващ.

Rukkola съдържа следните витамини:

• И,
• B9
• S.

Но това не е доброто на зелените листа. Оценявайте, че е необходимо да растете този подправка. Имунитетът ще бъде спасен. В края на краищата, листа естествено съдържа йод и калий, желязо и магнезий, калций и т.н. Те трябва да се консумират ежедневно. Също така, руколата е известна с антибактериалния си ефект. Сокът е широко използван от народната медицина. Все още използвайте семена. Можете да лекувате абцес, язва, болезнени мазоли.

Ако пациентът има проблеми с кръвоносните съдове - руколата помага, тъй като съдържа флавоноиди. Значително подобрява храносмилателната система. В кръвта нивото на холестерола се понижава, метаболизмът регулира значително. Също така, руколата има благоприятен ефект върху нервната система.

Изследователите се интересуват от подправки със специален вкус. Не толкова отдавна беше възможно да се потвърди, че се използва за лечение на язва на стомаха. По-точно - rukkola може да бъде едно от помощните средства. Увеличете относително лесно. Особено полезно се издига в страните от средиземноморския бряг. И нашите градинари успешно го растат на перваза на прозореца. Това е използването на рукола - добре познато подправка.